腳拇趾斜向外側， 第一蹠骨頭在足內側形成一骨贅， 因長期受鞋幫的摩擦， 局部皮膚增厚， 嚴重時紅腫發炎， 即形成我們所說的“拇囊炎”， 腳拇外翻是一種非常常見的足部疾病， 不僅僅會造成腳部的疼痛， 還會改變我們的腳型， 很多女性都因為腳拇外翻告別了心愛的高跟鞋， 那麼， 患上腳拇外翻如何根治?下面一起來看看吧。
生理性拇外翻部需要治療， 需要避免穿著高弓窄底尖頭鞋， 鍛煉小腿及足部肌肉， 避免久站久行;輕度畸形的患者， 可試用下述方法：將拇趾以膠布或小夾板固定於內翻位， 拇趾及第Ⅱ趾間加用分趾墊。
輕度畸形的患者， 也可在兩側拇趾上套上橡皮帶， 左右互相牽引;中、重度畸形行走疼痛、或對外觀要求高的患者， 應行手術治療。 拇外翻矯正術的術式很多， 我們目前採用的是微創拇外翻整形術方法。
我們採用進口微形動力系統來完成拇外翻整形手術， 手術在局麻下進行， 手術時間30分鐘， 術後可以自行回家。 具有創傷小、切口小而隱蔽、術後恢復快等特點。 術後可以大大提高患者的生活品質。
抬高患肢， 使足的位置高於心臟水準， 可減輕腫脹及疼痛。 在術後24小時內局部冷敷會更有益;術後早期應減少局部活動， 行走時應使足底外側、後側負重。
術後早期包紮過緊造成足趾缺血或手術3~4日後疼痛加劇，
雖然漂亮的高跟鞋可以讓我們的腿部曲線更加美麗， 但是它帶給我們的痛苦也是有很多的， 所以， 為了我們足部的健康， 我們不要經常穿高跟鞋， 尤其是在做完腳拇外翻矯正術之後， 更是要暫時告別高跟鞋。
