您的位置：首頁>疾病養生>骨科>正文

拇外翻患者術後該如何鍛煉

2016-04-28 11

術後在醫護人員指導下正確康復鍛煉對於患足功能恢復， 避免關節粘連僵硬有重要意義， 那麼拇外翻患者術後該如何鍛煉呢?讓我們一起來瞭解一下。

1、早期功能鍛煉：微創手術患者術後第1天即可下地行走， 進行踝關節屈伸及旋轉活動， 足趾主動背伸、蹠屈活動， 重點在第1蹠趾關節， 應逐漸增加活動量， 以免引起傷口滲出、影響截骨端穩定， 同時進行患肢肌肉等長收縮訓練， 上述鍛煉至術後2周。

2、恢復期功能鍛煉：手術2周後， 在加強主動活動基礎上， 進行被動伸屈第一蹠趾關節：一手握緊近端， 維持近端位置不動，

另一手握緊第1蹠趾關節遠端， 進行關節被動屈伸活動， 開始每天2～3次， 每次3～4分鐘。 術後第4周， 加強第一蹠趾關節的主、被動功能鍛煉， 被動屈伸活動每天4～5次， 每次10～15分鐘。 練習足趾夾取毛巾或小球， 每天2～3次， 進行足肌內收外展鍛煉， 提踵訓練， 提高肌肉力量。 術後6周， 拍片後， 酌情恢復穿平底、寬鬆的正常鞋行走。

上一篇：拇外翻能做什麼運動
相關用戶問答
相關文章
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示