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人們要把扁平足的護理工作做到位

扁平足是骨科疾病中比較高發的一類病, 而扁平足帶給人們的傷害是很大的, 患上扁平足不僅要及時進行治療的話同時也要做好有效的護理工作, 那麼要怎麼做好扁平足的護理工作呢, 下面就來瞭解一下扁平足的護理方法吧。

1、針對扁平足的護理還有青少年活動時要儘量穿軟底鞋或運動鞋, 免得束縛足弓的正常發育。 平時穿鞋要大小合適, 最好是帶有後跟的鞋, 但女孩子不宜穿高跟鞋。 這些扁平足的護理方法也是比較重要的。

2、如果扁平足程度較輕, 或未出現明顯臨床症狀, 扁平足的護理工作可進行功能鍛煉,

而不需特殊治療。 對於學齡前兒童, 扁平足的護理不應該限制他們打赤腳玩耍;上學的孩子要加強體育鍛煉, 使全身肌肉發達。 到青春期, 尤其是體重明顯增加的扁平足患兒, 可每天做足部肌肉鍛煉, 如用足跟、足尖、足的外緣走路, 或練習跳繩、跳橡皮筋、踮起足尖做體操或練舞蹈等一系列的運動。

上面的內容就是關於扁平足的護理方法的介紹, 希望可以讓您對扁平足有更深入的瞭解, 對於扁平足的護理工作患者朋友們一定要做到位, 那樣才不會影響患者的治療效果, 也可以讓患者儘早恢復健康。

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