黑花生也是花生的一種， 顧名思義就是剝了殼之後的花生米那層包衣是紫黑色的， 所以被我們稱之為黑花生。 跟普通的花生比起來黑花生的營養價值更為豐富， 而且它的藥物功效也是不可思議的， 能夠輔助治療我們人體的許多疾病。 下面要為大家介紹的就是關於黑花生的具體功效都有哪些。
1、黑色花生富含花青素， 花青素具有抑制自由基、抗氧化、抗輻射、抗腫瘤、抗衰老和心血管活性、抗發炎， 對非菌性炎症如關節炎等有防治的作用， 增強皮膚的彈性， 保護皮膚， 促進皮膚的健康等多種生物學功效。
2、對促進腦細胞發育和增強記憶力有良好的作用。
3、可使大腦思維敏捷， 是神經傳導物質多巴胺的前驅物質， 在高層次的神經傳導、刺激及改變大腦活動方面具有重要作用。
4、有助於改善生理能力， 使精神亢奮， 有助於控制精神抑鬱及焦躁症。
5、可提高免疫系統功能， 預防腎結石， 有助於緩解低血糖。
6、可促進生長發育， 組織修復及產生抗體、激素和酶。 每天適量吃還可以促進兒童青少年生長發育， 可以作為兒童青少年的健康零食。
7、能使人注意力高度集中， 提高生育能力。
8、具有顯著的抗氧化功能， 可以防治腫瘤類， 降低血小板聚集， 防止動脈粥樣硬化。 並可以降低血液中總膽固醇和有害膽固醇含量， 有效預防心血管疾病。
9、可改善記憶力及提高思維敏捷度， 降低饑餓感， 清除抑鬱情緒。
10、黑皮花生對人的身體都有一個好的保健， 調節生理作用。 黑色素可以有效地促進身體血液迴圈， 防止可見光和紫外線的輻射。
上面的內容非常詳細的為大家介紹了黑花生的具體功效都有哪些， 看過的朋友們相信對於黑花生又有了一個全新的認識吧！黑花生不但具有普通花生的營養價值， 對我們的身體能夠起到良好的保健作用， 而且對促進發育以及提高免疫力的效果都是非常顯著的。
