青春痘與飲食有很大的關係。 隨著人們生活水準的提高， 食物結構中動物性脂肪、蛋白質的比例大幅增長。 由於動物性脂肪及其加工品或奶油、油炸物等食物會促進皮脂腺旺盛地分泌皮脂， 促使青春痘生長及惡化。 另外， 香、辣、刺激的調味品及酒也有促進微血管擴張的效果， 因而刺激皮脂分泌過剩， 使皮膚長出青春痘。
除此之外， 甜食也是誘發青春痘的主要因素， 像蛋糕、巧克力、紅豆湯、霜淇淋、果汁、香蕉、餅乾等都是年輕人喜歡的甜食， 須多加留意。 愛運動的人若常喝可樂等清涼飲料來解渴， 這些飲料中含有的糖分，
相關用戶問答
-
3回答
青春期發育，青春痘頻發，目前19歲，面部較嚴重。
痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損，少吃辣椒、羊肉、油膩、... [詳細答案]
-
1回答
青春痘的治療方法
青春痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺 繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為青春痘... [詳細答案]
-
-
1回答
兩腮的青春痘怎麼去掉
青春痘也叫 痤瘡,可能與 內分泌 飲食 油性皮膚 都可能有關。建議 口服維胺酯膠囊,同時口服多西環素外用維胺酯維E乳膏或者阿達帕林凝膠,硫磺香皂洗臉 每週一次，少吃麻辣 肥肉 甜食等 多吃 蔬菜 水... [詳細答案]
-
1回答
青春痘如何快速治癒
青春痘也叫痤瘡，多發生在青春期，主要還是跟皮脂腺分泌旺盛有關，平時可以使用硫磺皂清洗面部，平時飲食宜清淡為宜，少吃辛辣油炸的食物，多吃水果蔬菜，可在醫生指導下使用甘草鋅顆粒進行治療，期間不要吃雞精，... [詳細答案]
-
1回答
額頭上有許多青春痘了怎麼辦
建議維胺酯乳膏藥或者複方克林黴素搽劑，暫時不要吃辣椒，海鮮補品等，那樣會促使痘痘更加氾濫。還要少吃雞蛋白、竹筍、蝦皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。多攝取維生素含量多的蔬菜，水果，保證充足睡眠和正常的... [詳細答案]
相關文章
