尿道炎是一種常見疾病， 男性女性都有可能患上此病， 這個病會造成人們出現尿頻、尿急、尿痛、腰痛等症狀， 這樣的疾病會給患者的生活、工作造成很大的困擾跟痛苦。 那麼， 女性尿道炎應該怎麼預防呢？
女性尿道炎的預防方法：
1、多喝開水。 早晨起床空腹喝杯白開水沖洗“內環境”， 日間可根據自己的飲水量適當多喝些清淡的水， 少喝糖水飲料。 大量出汗以後， 更要補充足量的水分。
2、勤排小便。
3、炎熱天氣穿的內褲不宜過小或太緊， 內褲的面料應以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳。 要注意個人衛生，
4、大便後衛生紙應由前向後抹拭， 以免污染尿道。
5、為避免因過度勞累而降低身體對疾病的抵抗力， 應保證充足的睡眠。
6、增加飲食中的纖維素及減少食鹽、精糖、蛋白質的攝入量， 必要時還需減少鈣的攝入， 少吃動物內臟及油膩食物。
7、保持情緒樂觀， 適時調整心態， 舒緩緊張的心情。
8、要多活動。
9、對有可能引起尿路結石的其他疾病要及時治療， 如尿路感染、痛風、甲狀旁腺功能亢進等。
10、根據醫生指導， 對尿路小結石可服藥促其排泄。
