有很多人從一生下來就是O型腿， 這令很多患者非常苦惱， 尤其是女孩子， 是特別影響美觀的， 並且如果O型腿非常嚴重的話， 還會影響患者的正常生活， 其實患者只要在平時多加注意， O型腿是可以改善的， 比如飲食方面， 那麼O型腿不能吃什麼?接下來就為大家介紹一下。
如果在身體發育時期由於營養不良或腸道疾病等原因引起鈣磷等營養元素缺乏， 骨骼發育障礙、骨變形或關節軟骨發育不良， 而出現膝內翻的改變， 即我們通常所說的O型腿。 家長們可以通過日常飲食給孩子補充鈣質以預防O型腿。
1、輕度， 通過改善飲食、注意營養即可改善。 除了補充維生素D和保證鈣質的吸收， 還要使各方面的營養均衡， 給鈣質吸收提供良好的基礎。
2、中度的腿部畸形， 則要進行治療干預， 採用肌肉注射維生素D2和維生素D3的方法， 同時改善飲食營養， 多注意戶外運動。
3、重度的腿部畸形， 除了注射維生素D2和維生素D3， 注意飲食營養、戶外運動， 還要定期進行檢查， 直到發育基本定型為止。
在食療方面， 有兩道菜對於改善O型腿有非常好的效果， 第一道是海帶排骨湯， 第二道是補骨脂醬雞， 患者平時可以做一下。 患者平時除了在飲食上注意外， 還可以通過做一些操來矯正， 必要的話要去醫院通過手術矯正， 但是具體要諮詢過有經驗的醫師之後才可以確定。
