缺鐵性貧血在女性中比較多見, 那怎麼知道自己是否患了此種病症呢?接下來, 小編為大家介紹缺鐵性貧血的症狀以及患缺鐵性貧血該吃什麼好?通過這些知識, 大家可以對這種疾病有更多的瞭解, 為健康保駕護航!
缺鐵性貧血的症狀
1、軟弱無力、疲乏困倦;
2、皮膚、粘膜、指甲、口唇等顏色蒼白;
3、氣短、心悸;
4、頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、嗜睡等;
5、食欲減退、腹部脹氣、噁心、便秘等等。
缺鐵性貧血吃什麼
缺鐵性貧血是很多女性都會有的一種病症。 缺鐵性貧血應該在平時的飲食中進行調理, 首先要多吃動物的肝臟,