宮頸糜爛不是一種疾病， 多是慢性宮頸炎的表現形式， 國外對於炎症輕者一般不做治療， 僅做細胞學篩查， 根據細胞學結果進行相應的處理。 但是患者合併有其他症狀， 如分泌物增多、黏稠、有異味或有接觸性出血時， 不僅要及時治療， 還需要在日常生活中注意調護， 以防止免糜爛面積增大或變深， 而避免久坐就是調護方法之一。
長期久坐而缺少活動， 可誘發多種疾病， 如痔瘡、頸椎病、女性生殖系統炎症等等， 如出現宮頸炎症時， 則可表現為宮頸糜爛。 久坐引發宮頸糜爛的主要原因包括：血液回流減慢，
因此， 女性應注意避免長期久坐， 由於工作性質而不得不長時間坐著工作者可通過一些小動作遠離“久坐症”， 如定時起來舒展一下身體、活動一下手腳和肩頸等等， 以降低各種疾病的發病率。
