讓很多少男少女“顏面掃地”的痤瘡, 最有效的治療方法並不是依靠藥物, 而是調整好生活起居。 皮膚科專家說, 有些人長了痤瘡, 治療心切, 喜歡在臉上塗抹各種藥膏。 其實, 青春期過後該病症會自然癒合或減輕, 安排好自己生活起居往往比藥物的療效更好。
目前, 市面上出售的皮膚外用藥以激素類藥物居多, 如皮炎平、膚輕鬆、皮康王等, 剛開始塗抹會掩蓋炎症, 造成痤瘡減輕或痊癒的假像。 但是, 激素本身也能引起激素樣皮炎, 刺激皮脂腺增生, 使痤瘡加重。 長此以往, 還能造成皮膚繼發性損害, 表現為多毛、易感染、皮膚變薄、色素沉著、毛細血管擴張等。
最關鍵是要保持皮膚清潔, 宜用溫水洗臉, 不要用鹼性香皂和油性大的洗面乳, 而應選擇一些偏中性或酸性洗面乳, 幫助祛除多餘的皮脂, 利於毛囊孔的排泄通暢和炎症消退。 另外, 經常熬夜或夜生活頻繁的人, 皮膚抵抗力較差, 面部易出現痤瘡。 因此, 要適當調整作息時間, 生活規律化, 保證充足的睡眠。