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薏米炒熟泡水喝有什麼功效

薏米在我們生活當中用到的時候特別多, 也有好多的朋友平時通過吃薏米來調理身體, 這也是一種常常會用到的調理身體的方法, 在我們日常的生活當中也是一種可以食用也可以藥用的物質, 對於身體養生或是保健的功效特別明顯, 那麼, 薏米炒熟泡水喝有什麼功效?下面我們一起來進行一下瞭解。

功能主治:健脾滲濕, 除痹止瀉。 薏米可用於治療水腫、腳氣、小便不利、濕痹拘攣、脾虛泄瀉。 是緩和的清熱祛濕之品, 中醫常用其來治療脾虛腹瀉、肌肉酸重、關節疼痛、水腫、腳氣等病症。

薏仁主要成分為蛋白質,

維生素B1, B2有使皮膚光滑, 減少皺紋, 消除色素斑點的功效, 長期飲用, 能治療褐斑, 雀斑, 面皰, 使斑點消失並滋潤肌膚。 而且它能促進體內血液和水分的新陳代謝, 有利尿, 消水腫的作用, 也被當作節食用品。

此外, 薏仁算是穀物的一種, 以水煮軟或炒熟, 比較有利於腸胃的吸收, 身體常覺疲倦沒力氣的人, 可以多吃。 薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素, 能使皮膚角質軟化, 對皮膚贅疣, 粗糙不光滑者, 長期服用也有療效。

通過上述的介紹, 我們知道了薏米炒熟泡水喝有什麼功效, 不過薏米也並不是任何人都可以吃的, 一般有虛寒體質的人或是經期的女性不可以食用, 另外消化功能不好的人也是不能吃的, 特別要注意的是孕婦不可以多吃薏米。

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