中年男性怎麼預防中風方法

“雙側頸總動脈斑塊形成”———拿著體檢報告， 在省直某機關供職的邵先生吃驚不小：剛50歲頸動脈就出了問題， 可平時也沒什麼感覺呀？據專家介紹， 從今年4月份開始， 省醫保參保人員50歲以上人群增加了頸動脈超聲檢查， 從4月份至7月， 共有3112人做了頸動脈檢查， 結果發現， 1508人查出不同程度的頸動脈斑塊形成， 占參檢人數的48.49%。

“頸動脈病變是導致中風的主要原因， 但目前大多數人對血脂、血壓、血糖等比較關注， 對頸動脈病變的危害性還不太重視。 ”專家說。

頸動脈病變是中風的主要原因

人們在查出頸動脈有斑塊時，

擔心、疑惑往往困擾於心。 省人民醫院老年病科主任郭藝芳教授解釋說， 頸動脈位於兩側頸部， 由頸總動脈與頸內動脈、頸外動脈三部分組成， 是由心臟向頭部各器官供應血液的重要血管。

在健康查體中， 雖然偶可發現頸動脈瘤和大動脈炎等病變， 但最常見到的還是頸動脈粥樣硬化性病變。 根據其嚴重程度不同， 頸動脈粥樣硬化性病變分為兩類， 即頸動脈內膜增厚與頸動脈硬化斑塊。

頸動脈內膜增厚時多無臨床症狀， 但此類病變的出現常提示人體心臟、腦、腎臟等重要器官即將甚至已經發生動脈硬化性病變， 因此具有重要的警示意義。 體積較小的頸動脈斑塊也很少導致臨床症狀， 但若斑塊體積較大並導致頸動脈明顯狹窄或閉塞，

血液便不能到達大腦， 中風便會發作。 患者則可出現腦缺血的表現， 如頭暈、頭痛、視物不清、短暫意識不清、言語障礙以及肢體運動異常等。 對於此類患者， 如不能得到及時有效的治療， 則可能發生腦梗死等嚴重後果甚至危及生命。

男性40歲要查頸動脈

46歲的劉先生正值事業發展的黃金時期， 卻在一個月前被突發中風擊倒， 至今還在康復中。 “當時腦血管造影檢查發現， 頸總動脈70%被堵塞， 多虧搶救及時， 沒落下什麼後遺症。 ”劉先生告訴記者。 “其實像劉先生這樣的患者， 只要早期做個頸動脈檢查， 及早治療， 就不至於發展到這種嚴重程度。 ”專家指出。

專家提醒， 多種因素可導致頸動脈斑塊形成， 如家族中有過頸動脈病變或冠狀動脈病變史、高齡、吸煙、高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、缺少運動以及長期精神緊張等。

男性40歲、女性50歲以後發生動脈硬化性病變的風險顯著增加， 因此應注意檢測頸動脈病變情況， 特別是存在前述幾種危險因素一種以上時， 更應及早進行頸動脈檢測。

“頸動脈超聲很簡單， 檢查時要求被檢查人員平躺在檢查臺上， 醫師會在你的頸部塗上凝膠， 然後貼著頸部移動探頭來使頸動脈顯像， 評估頸動脈內的血流速度。 醫師會對超聲篩查出來的高危患者建議進行造影， 進一步確定狹窄的部位和程度。 頸動脈超聲檢查費用在200元左右， 雖然有些花費， 但長遠看還是值得的。 ”專家表示， “大部分人群應該將這項篩查作為其常規健康保健的一部分，

每年接受一次。 如果有危險因素， 則應遵照醫生建議定期複查。 ”

控制危險因素保護頸動脈

對於未發生頸動脈硬化病變的人群， 通過控制飲食、增加運動、減輕體重、戒煙等措施可以有效減少此類病變的發生。 若患者存在高血壓、高血脂和糖尿病時， 需要積極有效的治療這些疾病， 降低導致頸動脈病變的危險因素， 以免因此誘發頸動脈病變。 對於已經發生頸動脈硬化的患者則應及時去正規醫院就診， 由醫生根據具體情況予以藥物治療（他汀、阿司匹林等）或頸動脈支架置入手術治療。

專家特別提醒， 對於工作壓力較大、應酬較多的人群尤其應注意， 因為工作壓力過大、精神持續緊張、大量吸煙飲酒均是引起動脈粥樣硬化病變的重要原因，

所以這些朋友需要科學合理的安排自己的工作與生活， 努力做到勞逸結合、精神愉悅並戒煙限酒， 以最大程度的避免或延緩動脈粥樣硬化性疾病的發生。