鈣鹽結石
限制鈣鹽的攝入， 每日最多不能超過500毫克。 每天要多吃酸性食物， 如魚、瘦肉、蛋、細糧等。
尿酸結石
避免含嘌呤的食物， 如肝、腎、腦、肉汁、幹豆等。 多食用含鹼性的食物， 促進尿結晶的溶解。
六禾結石散是治療尿結石不錯的方法。
胱氨酸結石
限制食用含甲硫氨酸豐富的食品， 如蛋、禽、魚、肉等。 多吃鹼性食物， 多飲水。
專家指出， 應該多活動， 多飲水， 少吃含鹽、含糖、含鈣高的食品。 吃飯人人都會吃， 可每個人吃飯方式都不一樣， 喜歡吃的也不一樣， 吃飯速度有快有慢， 但是怎樣吃才更健康呢？才能預防結石的產生呢
1．慢食， 首先吃飯速度不宜過快， “一口飯嚼30次， 一頓飯吃半個小時”有多重效應：健腦、減肥、美容、防癌。
2．早食， 即三餐皆需早。 早餐早食是一天的“智力開關”；晚餐早食可利於消化， 預防腎結石。
3．雜食， 雜食能充分體現食物互補的原理， 是獲得各種營養素的保證。 可先從每天吃10種、15種食物做起。
4．素食， 不是一點葷也不吃， 素食是防治文明病的核心措施。
5．淡食， 包括少鹽、少油、少糖等， 是預防腎結石的有利行為之一，
6．鮮食， 絕大多數食物均以新鮮為上， 許多“活營養素”可得以保持。 提倡“鮮吃鮮做”、“不吃剩”。
7．潔食， “乾淨”包括無塵、無細菌病毒以及無污染物。
8， 生食， 並非一切均生食， 而是“適合生食的儘量生食”。
9．冷食， 吃溫度過高的食物，
10．定食， 定時定量進食， 久之形成動力定型， 這是人體生物鐘的要求。
11．小食， 21世紀進餐制以日進五餐或六餐為宜， 三頓正餐外的小餐（上午10點、下午16點及20點左右）稱為“小食”， 具多重功效。 它與平時所說的零食有別， 後者無定時定量的概念， 導致與正餐的矛盾。
