新年剛過, 不少孩子都出現了胃腸炎等情況, 由於過年期間飲食比較油膩, 多是高蛋白高脂肪食物, 加上無節制的零食, 小孩的腸胃消化功能和抵抗力明顯下降。 經過治療, 腸胃炎雖能得以控制, 但此時兒童的胃腸功能還很脆弱, 因此, 要特別注意恢復期的飲食護理。
1、不宜喝雞湯:兒童在患腸胃炎恢復期間不宜喝雞湯, 因為雞湯中蛋白質和油含量較高, 食後會加重孩子的腹瀉症狀, 影響康復。
2、不宜食雞蛋羹:雞蛋羹也是一種蛋白質含量較高的食物, 孩子在恢復期, 胃腸消化功能還比較弱, 所以吃雞蛋羹會影響胃的消化,
3、不宜食麵條:因麵條沒有經過酵母的發酵, 不易消化, 孩子在胃腸炎的恢復期吃麵條會引起胃部不適, 使病情加重。
4、可食白粥或藕粉:這類食物都屬碳水化合物, 比較容易消化, 對胃腸功能具有保護作用。
值得注意的是, 兒童的胃腸功能非常脆弱, 容易出現腸胃痙攣等不適症、且兒童天熱時容易貪涼, 會使孩子腸胃寒氣過重而引發腸胃疾病。 所以注意給孩子腸胃“脫寒”, 是家長們在這個季節中尤其應弓以注意的健康問題。 祝您健康。