生活壓力和生活節奏的步調導致現在很多朋友都是胃病的受害者， 特別是慢性胃炎這種疾病對朋友們的傷害更是不用說了， 所以很多的患者特別注意在平時生活中的保養， 為了能夠讓更多的慢性胃炎的受害者能夠早日脫離苦海， 我們來看一下慢性胃病患者應該怎麼去做平時的護理工作。
1、從生活作息上做起， 最起碼一天三頓要定時定量， 最好給自己設定一個時間表， 然後嚴格遵守。
2、當口服抗菌素治療某些炎症性疾病時， 也應同時飲用優酪乳， 這樣可以補充營養， 避免抗菌素對人體產生的副作用，
3、慢性胃炎不宜大量喝啤酒。 飲用一定量的啤酒， 病人會比較普遍地感到上腹脹滿， 燒灼感加重， 噯氣頻繁， 食欲減退;萎縮性胃炎患者飲後症狀尤為明顯。
4、多吃些高蛋白食物及高維生素食物， 保證機體內各種營養素的充足， 防止貧血和營養不良， 如瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。 以少吃多餐、增加營養、減輕胃部負擔為原則， 同時要忌煙酒。 胃炎患者一定要忌食花生， 特別是新花生， 否則會引起嚴重的消化不良，
腸胃病患者怎麼護理呢?
1、腸胃病患者要注意飲食上的衛生， 尤其是在吃一些瓜果的時候， 注意洗淨。 瓜果在生長期間要澆水、施肥， 噴灑農藥， 在採集、搬運和出售過程中， 易被細菌感染， 以致許多瓜果的表皮都帶有細菌、蟲卵和化學農藥， 所以瓜果在吃前必須用清水反復沖洗數次再吃。 凡能削皮的瓜果， 應削皮後再吃， 否則易發生農藥積蓄中毒。
2、腸胃病患者的護理內容還包括腸胃病患者避免進食刺激性飲食。 對冷食和辣食等刺激性食物需根據個人條件、原有的飲食習慣和季節選擇， 避免進食過量， 尤其不應嗜酒。
3、腸胃病患者怎麼護理呢?我們知道飲食的不衛生也是引起腸胃病的原因，
4、此外， 我們要注意不要再像以前那樣邊走路走邊吃東西了。 為什麼呢?專家介紹說， 腸胃病的飲食注意事項有很多， 空氣中有許多看不見的細菌和病毒隨塵土一起飛揚， 很容易污染食物， 導致腸胃疾病的發生。
上面介紹的就是慢性胃病患者應該在平時生活中注意的問題， 大家一定要真正的落實起來才能儘快的遠離這種疾病。 同時小編提醒大家在知道自己的胃部不舒服的時候千萬不要一拖再拖的不去及時的去治療， 如果這樣的話，
