1. 影響視力。
2. 影響性功能。
3. 消化系統疾病。
4. 動脈粥樣硬化和心腦血管疾病。
5. 肝硬化和肝癌。 脂肪肝長期得不到治療會引起肝細胞缺血壞死， 從而誘發肝纖維化和肝硬化等多種惡性肝病。 脂肪肝患者併發肝硬化、肝癌的概率是正常人的１５０倍。
不少人這樣認為， 脂肪肝不就是吃得太多動得太少造成的?少吃點油膩不就沒事了?這種理解不夠全面甚至是錯誤的。 有的早期輕度脂肪肝可通過少吃油， 少吃蛋黃或是乳酪等高熱量食物， 適度運動等生活方式的改變達到基礎治療的目的。 但相當一部分脂肪肝患者同時伴有高脂血症或糖尿病等代謝異常，
脂肪肝的治療方法就在生活中
首先， 找出病因， 根據病因採取相應的措施。 如長期大量飲酒者應戒酒。 營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食， 使體能恢復正常。 有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。 營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養， 特別是蛋白質和維生素的攝入。 總之， 去除病因才有利於治癒脂肪肝。
其次， 調整飲食結構， 提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。 不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。 多吃青菜、水果和富含纖維素的食物， 以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等， 不吃零食， 睡前不加餐。
最後， 藥物輔助治療， 脂肪肝並不可怕， 早期發現積極治療， 一般都能痊癒， 且不留後遺症。 值得指出的是， 脂肪肝的預防工作應從兒童做起， 尤其是獨生子女， 想吃什麼就給什麼， 活動又少， 一旦變成“小胖墩”， 恐已有脂肪肝了。
脂肪肝的治療需要綜合措施， 單純靠藥物既不經濟又有害處， 因為肝臟是人體最大的解毒器官， 藥物治療在去脂降脂的同時又加重了肝臟本身的工作負擔。 而運動療法和飲食療法既經濟、又安全， 而且是人人都可以做到的。
還有， 適當增加運動， 促進體內脂肪消耗。 每天跑步， 每小時至少6公里才能達到減肥效果。 仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。
總之， 關於脂肪肝的飲食療法和運動方式有很多種類，
