魚肝油是一種很好的營養品， 很多的媽媽們都會給孩子服用魚肝油， 對於寶寶的骨骼的發育， 身體裡面的鈣元素的補充有很好的作用， 但是家長們都會問嬰兒魚肝油什麼時候吃比較合適呢。
冬季戶外曬太陽少， 易缺鈣， 需適當補充魚肝油。 服用魚肝油過程中， 要觀察孩子的大便， 發現有消化不良現象時應適當減少用量， 待孩子適應、大便正常後再逐漸增加。 寶寶1歲以內， 夏天和冬天都要求補充預防量的維生素D（400單位）， 尤其是對早產兒、雙胎和有上述引起維生素A和D缺乏因素的寶寶， 可連續服用2-3年；寶寶1歲以後，
寶寶3歲後至青春期前， 可根據戶外活動、飲食、健康狀況來定， 如天氣寒冷， 寶寶喝奶少、不喜歡戶外活動、經常患病， 應給予補充適量魚肝油；青春期的孩子需常規補充適量魚肝油和鈣片。
針對不同的寶寶， 嬰兒魚肝油什麼時候吃是不一樣的， 比如有的寶寶身體裡面的鈣含量比較缺乏， 身體發育表現遲緩， 就可以及時的補充。
