三種錯誤睡姿影響寶寶五官發育

明星生下來就是帥哥美女嗎？很多孕媽懷孕初期就不斷地進補， 希望吃的東西可以生出一個帥寶寶來。 但當看到剛剛出生的寶寶， 沒有想像中的帥， 心都瞬間涼了半截， 很多媽媽就此誤認為， 寶寶的五官長像就這樣天生定下來了， 無論如何也改變不了。 其實不然， 寶寶的形體容貌還沒有定型， 可塑性是很強的。 通過睡姿的調整， 也能睡出一個小帥哥小美女。 但不注意睡姿， 不但糾正不好外貌， 還會惹來疾病。

錯誤睡姿一：趴睡

注意群體：顴骨較高

外貌影響程度：★★★☆☆

安全度：★★☆☆☆

如果寶寶的顴骨高， 又採取趴睡的方式，

只會把寶寶未定型的顴骨進一步壓迫， 使骨頭更加突出， 寶寶長大後， 笑起來就會顴骨突出， 對於女孩子來說， 不是一件好事哦！可憐的小編就是有這個煩惱， 不自信的女生還有可能採取屑骨手術來矯形呢。

另外， 趴睡對寶寶的心、肺、胃腸及膀胱等器官的壓迫較重， 如果心肺功能不佳， 先天性心臟病、先天性哮喘或者有肺炎、感冒咳嗽、痰多， 能及扁桃腺特別腫大、發火的寶寶， 都不要採取趴睡。 趴睡有一定的風險， 要有專人看護， 以免寶寶發生窒息。

錯誤睡姿二：長時間側睡

注意群體：五官不對稱

外貌影響程度：★★★★☆

安全度：★★★★★

側睡， 分左側睡和右側睡， 是目前較為推崇的給寶寶實行的睡眠姿勢。 這種姿勢對寶寶各重要器官都沒有過分的壓迫，

也利於肌肉的放鬆。 但是有些不注意的父母， 都長時間給寶寶左側睡或者右側睡， 不對寶寶進行翻身。 長時間側睡可能會影響寶寶耳部輪廓的生長， 變形， 造成“招風耳”。 長時間側向一邊睡覺的結果， 還有可能使寶寶的左右臉不對稱， 過分壓迫一邊的顴骨， 頭型歪偏。

雖然側睡對寶寶的器官壓迫最小， 但爸媽也要注意看管， 正確的辦法應該是每3－4小時給寶寶翻身一次， 側睡時不要把寶寶的耳輪壓向前方， 否則耳輪經常受折疊造成變形。

錯誤睡姿三：長時間仰睡

注意群體：頭型扁平

外貌影響程度：★★★★☆

安全度：★★★☆☆

父母都喜歡讓寶寶仰睡， 這樣可以方便父母觀察寶寶臉部表情的變化， 還方便照顧寶寶。 經常仰睡，

對於頭型突出的寶寶來說， 可以通過仰睡把頭型調整， 但是對於頭型本來扁平的寶寶來說， 長時間仰睡只會讓寶寶的後腦勺更加扁平， 還可能波及臉型。 小編弟弟小時候就是被媽媽睡出了扁平頭。

另外， 仰睡還有可能讓放鬆的舌根後墜， 有阻塞呼吸道的危險。 如果寶寶溢奶， 容易回流、阻塞口鼻， 嚴重的還會導致吸入性肺炎。 特別在寶寶鼻塞的時候， 仰睡只會讓呼吸更費力， 養成從小打呼嚕的壞習慣。

5個小貼士 睡出帥寶寶

對寶寶睡眠姿勢的研究顯示， 長期俯臥、側臥的睡姿， 對小兒頭、面部的影響比較大， 仰臥睡姿影響較小。 這是因為寶寶出生時， 腦殼還是一個軟骨， 滿兩歲面部軟骨才開始硬化。 在兩歲前， 如果寶寶長期俯臥、側臥睡，

臉部較長時間承受外部壓力， 會引起面部軟骨變形。 通常見到的扁頭、鏟刀頭形， 都與寶寶時期的長期睡眠姿勢有關。 仰睡時， 重力作用均勻向下， 臉頰往往不易變形， 五官也會長得端正。

1、新生寶寶從早到晚都處於睡眠狀態， 自己不會翻身， 要經常注意寶寶更換睡覺姿勢。 一般4個小時調換1次， 較為適宜；

2、側睡時要注意寶寶的耳輪， 不要擠壓

3、不要睡硬枕頭， 枕頭的高低要適度， 並墊上鬆軟的棉絮物

4、每隔一二天， 讓孩子由左側臥改為右側臥， 然後再改為左側仰或側臥

5、不要在嬰兒床或童車的上方固定懸掛任何物品， 時間一長容易變成對眼