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第6個月 寶寶添加輔食關鍵期

6個月大的寶寶的頭部可以固定了;舌頭推出反射也消失了;對牛奶以外的食物開始產生興趣;眼睛會看著別人的食物, 可能會伸手到別人的盤子裡;也會翻身, 會爬動了, 他的活動越來越多, 不像以前那樣乖乖地“聽話”了。

按常規來說, 寶寶大約在6個月大時就開始長牙, 有的寶寶已經長出了l~2顆乳牙, 而這個時候寶寶的腸胃消化機能也更加成熟, 且有咀嚼能力, 加上因為長牙的關係而喜歡亂咬東西, 所以這時期媽媽們可新添加供應蛋白質的蛋、豆、魚、肉類及稀飯、麵條、吐司麵包、饅頭等五穀根莖類食物,

在食物質地上, 可視寶寶的發育狀況, 由流質(湯汁)或半流質(糊狀)轉換成半固體(泥狀)或固體, 並且讓寶寶從盤子裡拿取食物, 以鍛煉寶寶自己進食的能力。

由於此段時間寶寶的生長發育很快, 寶寶從母體內帶來的鐵含量已開始逐漸減少, 如果日常食物比較單一的話, 就跟不上身體生長的需要, 因此需要從飲食中得到補充。 大量營養需要和薄弱的消化功能之間存在著矛盾, 熱能和營養素的增加, 單純母乳餵養已經不能滿足寶寶生長的需要, 如果家長忽略了, 沒有在這個月齡按時添加輔食, 過了這個關鍵年齡再添加, 寶寶就比較難地去接受, 結果這會造成寶寶只吃奶不吃飯的偏食習慣, 進而易引起貧血、營養不良、營養缺乏等問題,

以致于影響寶寶的生長。 所以, 這個時期無疑是寶寶接受輔食的關鍵月齡。

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