枸杞菊花紅棗泡茶的作用

枸杞菊花紅棗泡茶中富含豐富的維生素， 並且紅棗可以補血， 而枸杞能夠起到補氣的作用， 菊花茶也有明目養身心的作用， 足以證明枸杞菊花紅棗泡茶營養價值非常高。 如果感覺體力不支， 或者是一天的工作耗費了大量體力以及眼睛不適， 就可以喝枸杞菊花紅棗泡茶來緩解和改善。 下面， 我們就來看看枸杞有哪些不為人知的功效吧！

枸杞

性味甘平， 入肝、腎經， 能補腎益精， 養肝明目， 因而治療目幹。 而在古代就認為枸杞能消渴， 也就是說， 它還有治療口渴的功效。

枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：對脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）、幹舌燥、便秘和止瀉（雙重功效）、對熬夜的人（會有好氣色）、使皮膚白嫩，

有光澤， 有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤， 對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等用枸杞子配膳和藥用吃法很多， 蒸煮和水煎均可， 事先應將枸杞子洗淨， 注意劑量， 一般應以少量長期服用為佳， 不可頓服過量可以嚼服：洗淨後， 嚼服的時間越長， 嚼的越細， 吸收的越好！

枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物， 非常適合用來消除疲勞。 它能夠促進血液 迴圈、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他 命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作，

更可以促進體內的新陳代謝， 也能夠防止老化。

枸杞子藥性滋膩， 對外感實熱、濕邪較重、大便溏瀉者不宜。 很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。 這是因為， 枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力， 另外， 還能起到美白作用。

枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用， 但也不是所有的人都適合服用的。 由於它溫熱身體的效果相當強， 正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。 最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。 而且， 一定要長期堅持， 每天吃一點， 才能見效。

以上就是枸杞菊花紅棗泡茶中枸杞的作用了，

枸杞用處非常多， 也可以用來燉煮菜肴可以說是哪裡都能用到枸杞， 並且功效也不是一般的多。 枸杞一定要放在乾燥的地方 保存， 選購的時候要注意不要只選顏色鮮豔的， 顏色太豔麗可能是硫磺熏過的。