專家建議, 培養孩子的自控能力, 要從小做起。 不到6個月的孩子, 雖然不會說話, 但是家長也要開始注意了, 這是孩子內心世界不易受關注的階段, 也是他最需要心靈看護的階段。 孩子啼哭時, 家長不要不理不睬, 或是嫌煩訓斥孩子。 要知道, 孩子是通過哭來表達自己的不適、饑餓或需要安撫。 家長應該及時回應孩子的需求, 並經常撫觸孩子。 雖然孩子還不懂事, 但是他能感覺到大人的表情和情緒, 所以家長應該充滿關懷和愛意地與其交流, 讓孩子感到安全與舒適。
6~12個月大的孩子, 就能正確地表達自己的情緒變化了,
12~24個月大的孩子隨著年齡增長, 心理能力與情感控制能力顯著提高, 個人意志力明顯增強。 對於家長來說, 這是培養孩子自控能力的好時間, 一定要從生活點滴對孩子的一言一行加以引導。 這個時期的孩子, 對挫折的承受能力較低, 情緒也複雜多變, 容易與同齡人發生衝突。 面對這種情況,
24~36個月大的孩子, 一般來講, 他們控制衝動與情緒的能力有所提高, 尤其他能夠換位思考, 更理性地面對事物與人際關係。 這時父母可以把孩子當做大人一樣看待, 在指導孩子時, 也要尊重孩子, 讓他先說出自己的想法, 家長再適時指導, 但是, 只做方向性和原則性的指導, 具體的事情要讓孩子自己處理, 尤其要告訴孩子, 面對衝突一定要理性, 要把情緒放在一邊, 以解決問題為主, 這樣就會使孩子心智逐漸成熟。