龜板為龜科動物， 是很好的滋補藥， 能健骨補腎。 實驗還證明龜板對抗腫瘤治療生殖方面疾病有明顯效果， 長期受失眠困擾的採用龜板能治療， 龜板的好處很多， 但瞭解的人並不是很多， 閱讀這篇文章瞭解龜板的好處所在， 合理的運營讓身體更健康， 龜板含有很豐富的骨膠質對筋骨強健有作用， 龜板常見於很多地方。
1.板含骨膠質、水解物含多種氨基酸、蛋白質、脂肪及鈣鹽等。 龜板滋腎潛陽， 益腎健骨， 養血補心。 主治陰虛陽亢， 陰虛內熱， 虛風內動。 腎虛骨痿， 囟門不合。 陰血虧虛， 驚悸， 失眠， 健忘。 龜板為龜科動物的腹甲及背甲
2.醋龜板又名炙龜板。 為淨龜板片用砂子炒黃， 趁熱浸入醋中， 用清水沖洗後曬乾入藥者。 滋陰功效增強。 龜板膠又名龜膠、龜甲膠、龜板膏。 為淨龜板經煎熬、濃縮製成的膠質塊狀物， 褐色半透明。 兼有補血止血之功。 血板又名血龜板。
3.將烏龜殺死， 取腹甲剔除筋肉， 洗淨曬乾所得之龜板藥材。 燙板又名湯板， 將烏龜煮死所得之龜板藥材。 均以去淨筋肉、乾燥潔淨者為佳。 滋陰， 潛陽， 補腎， 健骨。 治腎陰不足， 骨蒸勞熱， 吐血， 衄血， 久咳， 遺精， 崩漏， 帶下， 腰痛， 骨痿， 陰虛風動， 久痢， 久瘧， 痔瘡
如上所述希望給予大家一個參考。 龜板的作用和功效瞭解之後就能更好的利用了， 女性缺血貧血是件很苦惱麻煩的事情， 用龜板調理一下就能緩解，
