柿子是生活中很常見的一種水果, 柿子的營養價值比較豐富, 含有豐富的蛋白質, 脂肪, 含糖類比較多, 所以說很多人的歡迎, 放軟以後的柿子可以做成柿餅, 也可以直接食用, 柿子的營養價值不僅高, 還具有軟化心腦血管和慢性著消炎的功效, 但是柿子的功效雖然多, 有一些人並不適合, 那麼哪些人不宜吃柿子呢?
柿子營養較為豐富, 含有蛋白質, 脂肪較少, 糖類較多, 還有澱粉、果膠、單寧酸、多種維生素和多種無機鹽, 其中尤以維生素C和碘的含量較多, 還有瓜氨酸、柿膠酚。
柿子性寒、味甘澀, 具有清熱、去煩、潤肺、止咳、化痰、生津、止渴、健脾、澀腸、治痢、止血等功效,
柿子加工幹製成柿餅時, 其糖和蛋白質的含量有所增加, 其白色粉霜叫柿霜, 柿霜含有甘露醇, 性味甘涼, 有清熱、潤燥、化痰之效, 可治肺熱、燥咳、咽幹喉烈口舌生瘡等病症。
柿蒂含有糖類、單寧、二萜酸和樺樹脂酸等成分, 對呃逆、夜尿症都有明顯功效。 柿葉制茶, 經常飲用, 能增進機體新陳代謝、利小便、通大便、淨化血液, 使機體組織細胞復蘇, 並對穩定和降低血壓、軟化血管、消炎均有裨益。
如以柿葉30克煎水服, 每日一次, 對血小板減少性紫癜和胃出血、肺結核、咯血等都有一定療效。
據有關臨床研究報導, 柿子對中樞神經有鎮靜作用, 也是高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化等病症的保健水果之一。
多為肝、腎之火上升, 外竅閉而不通所致, 起初時可吃點柿子使火氣下降, 外竅自清, 耳聾可愈。 柿子含碘量較高, 每100克含碘49.7毫克, 缺碘患者常吃有益, 還有將其製成治療甲狀腺腫的製劑。
吃柿子有禁忌。 柿子不宜多食, 一次吃l~2個即可;柿子不可空腹吃;未成熟的柿子不能吃;柿子皮不能吃;吃柿子前後, 不要吃醋、螃蟹。
柿子這樣的水果雖然是很常見, 但吃柿子也需要謹記, 柿子不能多吃, 一天吃1到2個即可, 也不可以空腹吃柿子容易引起膽結石, 未成熟的柿子是不能直接食用的, 吃食的時候不要吃醋也不要吃螃蟹,