進入夏天,
一些人貪圖涼爽,
早餐時就喝蔬果汁、冰牛奶、冰咖啡、冰紅茶等。
殊不知,
長此以往會傷害“胃氣”。
因為早晨的時候,
身體各個系統器官還未走出睡眠狀態,
假如這時候吃冰冷的食物,
勢必會使體內各系統出現攣縮、血流不暢的現象。
也許剛開始吃喝冰冷的食物時,
胃腸不覺得有什麼不舒服,
但日子久了就會發現消化吸收不好,
時常感冒,
小毛病不斷。
這便是傷了胃氣,
傷了身體的抵抗力。
人體永遠喜歡溫暖的環境,
身體溫暖,
微循環才會正常,
氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。
所以,
早晨應該吃熱食(不是燙食),
您的位置:首頁>正文
早吃冷食易傷“胃氣”
相關用戶問答
-
1回答
動不動就喜歡打嗝,胃難受,有時候不知道怎麼的就吃不對了開始胃難受,像是脹氣似的,好像胃裡有吐不完的空氣,一直打嗝,不控制就一直打不完的嗝,我想問問是怎麼回事
建議你完善相關措施,明確自身情況,可以通過中藥健脾丸進行調理,注意休息,避免過度勞累和精神緊張,合理膳食,禁食辛辣刺激性食物,清淡飲食,保持身心放鬆。 [詳細答案]
-
3回答
胃痛,怕冷,頭沉腰困,手腳沒有力氣,胃脹,輕微咳嗽,伴有尿頻尿急,舌頭中間有白胎樣的東西,,十天了
胃痛考慮可能是慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸球部潰瘍等疾病造成的,尿頻,尿急多與泌尿系感染,如尿道炎等造成的。沒力氣可能是貧血,營養不良造成的,建議可以行血常規,胃鏡,泌尿系彩超,尿常規等進一步檢查,可... [詳細答案]
-
-
3回答
總是心臟下面和左肋骨最下面覺得難受,也不疼,不咳嗽,還憋氣,噁心,打嗝,心臟彩超和24小時心電圖也沒事,心臟,肝膽腎抽血都正常,胃鏡是淺表性胃炎,但是說憋氣難受就難受,是什麼原因啊!問題嚴重嗎?我血壓
正常來說是沒有關係的,但是它的發病機理多與肝相關聯,當肝氣橫逆影響到胃時。會有脅間神經痛,這時有的患者在呼吸胸腔擴張時會有脹痛感, [詳細答案]
相關文章