慢性咽炎的飲食調治
患慢性咽炎的人很多。 除了積極使用相關 物治療, 日常飲食調理也有防治慢性咽炎和減少其復發的作用。
1.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物, 如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等, 有利於慢性咽炎損傷部位的修復。
2.多攝入富含B族維生素的食物, 如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等, 有利於促進損傷咽部的修復, 並消除呼吸道黏膜的炎症。 [大豆芽菜滾三黎魚]
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物, 如:油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4.經常飲用一些利咽生津的食療飲品,