美國最新研究稱養貓狗有助降低壓力水準

在很多家庭， 寵物已成為了家庭成員。 的確， 小狗小貓可以是人孤獨時的玩伴， 也可以是傾訴煩惱的物件。 但美國一項新的研究發現， 寵物不僅能排解孤單， 還能幫人減壓。
美國賓夕法尼亞州斯克蘭頓大學的穆斯卡裡教授就做過一項試驗。 他讓一些大學生在宿舍裡養幾隻小狗， 一段時間以後， 這些大學生的焦慮水準普遍降低， 精神壓力也得到了緩解。 美國心理學家博利斯·列文森則表示， 他已經開始用動物來治療孤獨症兒童了。 因為他們發現， 孤獨症孩子與動物在一起時， 能夠產生更多的樂觀情緒。 此外， 穆斯卡裡指出， 毛茸茸的小狗小貓可以降低血壓， 使脈搏跳動更正常， 從而降低壓力水準。
不同寵物帶來的減壓效果是不一樣的， 其中， 以養貓為減壓最佳選擇， 狗則排在第二位。 這是因為貓叫的頻率更適合人耳， 且貓更愛用爪子輕輕撓主人。
研究者提醒， 不同種類的寵物對不同性格的人產生的減壓效果也不同。 如果你經常因壓力而情緒大起大落， 那麼就適合養脾性安靜的狗；如果你因壓力而感到抑鬱， 比較適合養活潑好動的狗；如果你時常感到焦慮， 不妨養一隻毛髮順溜的小貓。