●在記憶的黃金時期卻總忘東忘西，
出門忘了帶鑰匙，
上學上班忘了帶手機等等，
剛做過的事情轉眼就忘。
●每天無精打采，
上班上學昏昏欲睡，
到了睡覺的點就精神。
●情緒波動大，
為一點小事就可能鬱悶，
別人一句無心之語就能被激怒，
引發一頓怒吼，
但事後就後悔不已。
●愛哭，
凡事愛往壞處想，
而且一想就得哭，
哭完了才覺得痛快。
●入睡變難或睡覺變輕，
一點動靜或光線就會驚醒，
如呼嚕聲、腳步聲、窗外路燈等，
而且翻來覆去再也難以入眠。
●幹什麼都提不起勁來，
覺得做啥都累，
就想在一個地方坐著或躺著。
●一點小事， 就覺得是天大的事， 總覺得無法解決， 以至於唉聲歎氣， 終日愁眉苦臉。
●喜歡與別人吵架， 稍不順心就跟人吵， 聽到好消息， 馬上就大喜過望， 不能自已。
●胃口變差， 覺得沒有食欲， 但又沒有胃部疾病。 長期便秘或習慣性腹瀉。
●頭痛、頭脹、頭部有緊壓感、頸項堅硬， 有時還表現為四肢酸痛。 但這幾種疼痛並不是因過度勞累造成的， 而是無緣無故地發生。
●把正常心跳誤認為是心慌， 有的人甚至還覺得腸子在腹中跳動。
●安靜時或臨睡前經常耳鳴， 覺得耳內有流水聲、有風吹聲、機器轟鳴聲等各種怪聲音。
●反應變遲鈍， 對人和事都很冷漠， 更嚴重的男性還可能出現陽痿， 女性會月經不調。
●伴發其他精神疾病， 如抑鬱、焦慮等。
