傳統觀念認為產後不能洗頭， 否則會引起產後風濕， 其實這種觀念是沒有科學依據的， 婦女產後應該適當洗頭。
產後風濕是產後或人工流產術後， 產婦身體虛弱， 容易感受風寒濕邪， 傷及關節、筋脈、肌肉、皮膚等組織， 引起肌肉關節酸困、疼痛， 與產後洗頭沒有太大的關係， 但是產後洗頭措施一定要得當。
據有關報導顯示：產婦在產後也要洗頭、洗澡， 這樣不僅對產婦有益， 而且對孩子的健康也很重要。 通常來說， 產婦在分娩時消耗很大體力， 難免要出大汗， 產後也常出汗， 再加上惡露不斷排出和乳汁分泌，
產後洗頭需要注意的是：產婦洗頭時一定要調節好水溫， 最好稍高於體溫， 以感覺舒適為宜， 而且洗頭的時間也不要太長；如果產婦身體狀況比較差， 產婦可以坐著洗頭；另外， 產婦用洗髮液洗頭也沒關係， 洗髮液裡的化學成分少， 沖洗乾淨之後不會危害產婦健康；最重要的是要多加注意保暖， 洗完頭後要及時吹幹， 以免風濕寒邪侵入體內， 引起風濕病。
