◆蜂王漿
是蜂製品中的珍品, 含有豐富的營養成分, 可促進蛋白質合成, 促進細胞生長, 增進機體的新陳代謝, 增強組織再生能力。 同時, 因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E, 是不可多得的抗衰老良藥。
◆靈芝
《神農本草經》認為, 靈芝能“補肝氣, 安魂魄”, “久食, 輕身不老, 延年神仙”。 現代研究證實, 靈芝對神經系統、呼吸系統、心血管系統功能都有調節作用, 具有免疫調節、清除自由基、平衡代謝等功能, 直接影響人體衰老進程。
◆紅景天
在古代本草中沒有紅景天的記載, 是近代才發現的抗衰老新秀。 它有補益元氣,
◆人參
《神農本草經》認為, 人參能“補五臟, 安精神, 定魂魄, 止驚悸, 除邪氣, 明目開心益智, 久服輕身延年”。 現代研究發現, 它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調節心血管功能、興奮造血系統功能等作用。
◆絞股藍
絞股藍在古代本草中不見其名。 近年來發現, 絞股藍具有抗衰老、抗疲勞、抗癌、調節內分泌功能, 能提高人體應變能力和免疫力, 降低膽固醇和轉氨酶, 預防腫瘤, 抑制潰瘍, 緩解緊張, 鎮靜、鎮痛。
◆何首烏
宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨, 益精髓, 延年不老”。 現代研究發現,
◆枸杞子
《神農本草經》稱枸杞子“久服堅筋骨, 輕身不老, 耐寒暑”。 《本草匯言》贊之“使氣可充, 血可補, 陽可生, 陰可長”。 枸杞子有類似人參
的作用, 且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用, 服之有增強體質, 延緩衰老之功效。
◆黃芪
中醫認為“脾為後天之本”。 認為黃芪“益元氣而補三焦”, 為“補氣諸藥之最”。 現代研究發現, 黃芪不僅能擴張冠狀動脈, 改善心肌供血, 提高免疫功能, 而且能延緩細胞衰老。
◆三七
清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說:“人參補氣第一,
◆剌五加
《本草綱目》稱之“久服輕身耐老”, “寧得一把五加, 不用金玉滿車”。 現代研究發現, 剌五加有抗衰老、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強)、強壯作用, 還能調節神經系統、內分泌系統、心血管系統功能, 且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。 以上
以上主要是針對十大有名的抗衰老中藥進行了一個簡單的相關介紹,