俗話說“行為不正經, 舌頭短三分”, 能從舌頭看出一個人的品德?實為天方夜譚。 但是, 一個人健康與否卻往往能從舌頭上得知一二, 特別是一些隱性疾病的秘密往往就是從舌頭洩露出來的!不信, 你瞧瞧——
1. 舌頭振顫:
對著鏡子吐舌頭, 如果舌頭微微顫動, 很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。 日本醫學專家在一項調查研究中發現, 七成以上的人都不會在振顫初期意識到, 等發現的時候, 往往已經晚了。 建議你儘快調整作息時間, 不要熬夜, 合理飲食, 否則很快會面臨神經衰弱的危險!
2. 舌頭發紫:
當血液中含有大量廢物、體內水分供應不足時,
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3. 舌苔太厚:
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易被刮去, 可能是腸胃功能不良或飲食過量。 如果這樣的舌苔一直都有, 最好去消化科, 讓醫生幫你降降胃火。
4. 舌苔太薄:
舌苔不明不白脫落, 舌頭表面顏色班駁不均, 醫學上將這稱為“地圖舌”。 韓國醫學家專家指出, 過敏體質的人最容易出現這種情況, 尤其在春、秋兩季比較常見。 “地圖舌”的出現預示你的抵抗力正在下降,
5. 舌苔泛黃:
舌苔泛黃很可能是感冒病毒入侵的信號!一定要注意保暖, 多吃南瓜、牛肉等溫熱食物, 晚上臨睡前沖杯熱牛奶, 它能在胃中形成一層蛋白膜, 防止細菌入侵。
6. 舌苔泛黑:
舌苔隱隱發黑, 很可能是體溫升高的緣故!體溫升高不見得就是發燒, 劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。 洗個熱水澡, 做些舒緩運動, 就能有效降低體溫。