許多人比較關注冠心病的預防措施， 而現在各種預防措施五花八門， 到底應該從哪裡入手呢？這讓人們比較頭疼。 其實從中醫的角度來講， 春天進行冠心病的預防是比較科學合理的， 尤其是要關注飲食情況。
春天是萬物復蘇的季節， 也正是人體陽氣勃發的季節， 所以春季預防冠心病的效果更好。 初春陽氣初發， 辛甘之品可助春陽。 因為， 酸性食物入肝， 甜性食物入脾。 多食酸可引起胃酸分泌障礙， 影響消化吸收， 應少食酸澀、減少脾胃功能的負擔。 說到這， 很多人很困惑， 仍然不知道需要吃什麼。 春天是肝氣最足、肝火最旺的時候，
人們在春天可以多吃一些甜的食物， 而少吃一些酸的食物， 這有助於預防冠心病。 因為， 酸性食物入肝， 甜性食物入脾。 多食酸可引起胃酸分泌障礙， 影響消化吸收， 應少食酸澀、減少脾胃功能的負擔。 為了預防肝旺傷脾， 適合選擇辛甘的食物：蔥、生薑、棗、花生、小麥粉、蕎麥、玉米等穀物果。 陰虛內熱之人， 可選擇鴨肉、海帶、綠豆、甘蔗汁、荸薺、百合等， 以消火。 適時適量的補充水分可以說是全身都受益， 其中清晨的第一杯水特別重要，
以上介紹的這些就是冠心病的預防措施， 人們在進行疾病預防時， 應該把握住一些規律， 這樣預防的效果更好一些， 比如在春季做好預防其實可以達到事半功倍的效果， 以上的飲食要領大家要牢記。
