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專家解讀重要的痛風性關節炎的飲食禁忌

痛風性關節炎患者來說在飲食上是需要有所禁忌的, 有些食物對患者的病情會產生不利影響需要限制攝入, 有些食物對患者的病情有利可以多吃些。 那常見的痛風性關節炎的飲食禁忌有哪些呢?下面就為大家講講常見的痛風性關節炎的飲食禁忌。

一般, 常見的痛風性關節炎的飲食禁忌有:

痛風性關節炎的飲食應長期控制嘌呤含量高的食物, 如動物內臟、沙丁魚、鳳尾魚、鯖魚、小蝦、濃肉湯、菌藻類、扁豆、黃豆及豆製品等。 痛風性關節炎的飲食應該選用低嘌呤飲食, 如精白米、玉米、饅頭、麵條、蘇打餅乾;蔬菜類有捲心菜、胡蘿蔔、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍、萵苣、刀豆、南瓜、番茄、蘿蔔、山芋、土豆等;動物蛋白可選用牛奶、雞蛋等,

因牛奶、雞蛋無細胞結構, 不含核蛋白, 可在蛋白質供給量允許範圍內選用。

痛風性關節炎的飲食可以多吃維生素類食物, 對身體有好處。 供給充足B族維生素和維生素C。 保證蔬菜、水果等鹼性食物的供應量。 因為鹼性食物能提高尿酸鹽溶解度, 有利於尿酸排出, 緩解疼痛症狀;蔬菜和水果富含維生素C, 能促進組織內尿酸鹽溶解, 有利於減輕症狀。 痛風症患者易患高血壓和高血脂等, 飲食宜少鹽。 痛風性關節炎急性發作期一定要多喝水, 食用含水分多的水果和食品, 每天液體攝入量維持在2000~3000毫升, 以保證足夠的尿量,

促使尿酸排出。

以上解讀的就是常見的痛風性關節炎的飲食禁忌, 相信大家對此應該有所瞭解了。 更多關於痛風性關節炎的飲食的疑問可以諮詢我們的線上專家, 他們將為大家詳細解答。

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