冰糖燉雪梨的功效與作用

冰糖燉雪梨是採用冰糖製作出來的食物中的一種， 它的營養價值一般都是體現在食材方面。 需要食用到食物的營養， 那麼首先需要知道的就是這些添加食物的營養價值與食用後給人們帶來怎樣的功效與作用， 這樣是為了方便我們有針對性的去運用它們。 所以食物做法固然重要， 都是瞭解食用後的功效於作用更加重要。

需要更好的吸收食物的營養， 那麼去瞭解食材的性質和功效是尤為重要的。 例如冰糖燉雪梨， 首先需要知道的就是冰糖與雪梨的營養還有功效， 這樣才能初步的瞭解使用它們製作出來食物的價值。

那麼冰糖燉雪梨的功效與作用是什麼呢?

冰糖燉雪梨是一道常見的漢族名點， 以雪梨， 冰糖等製作。 雪梨味甘性寒， 含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等， 主要烹飪工藝是燉。 梨潤肺清熱， 生津止渴， 與冰糖同用， 增強潤沛止咳作用， 可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、唇乾咽乾等症， 特別適合秋天食用。

營養價值

冰糖味甘、性平， 入肺、脾經;有補中益氣， 和胃潤肺的功效;用於肺燥、肺虛、風寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風火牙痛。 有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。 可用於治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口幹煩渴、咽喉腫痛、高血壓等症。

雪梨

它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。

現代醫學研究證明， 梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。 因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。 梨又有降低血壓和養陰清熱的效[5] 果， 所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。 梨可以生吃， 也可以蒸， 還可以做成湯和羹。

上面介紹了冰糖燉雪梨的功效與作用， 原來食用它可以幫助高血壓患者起到降壓的作用， 還可以有效的幫助我們起到降火的功效。 一般人都是可以食用它的， 因為它是屬於保健的食物， 雪梨本身就可以起到潤肺的作用， 外加增添了冰糖那麼營養還有功效都提高了。