經常吃蘋果可以預防肺癌的發生

許多人使用吸煙的方式來緩解現在生活的高壓力， 但卻不知道這也給肺癌的發生造成了機會， 其實這個時候， 我們可以通過常吃蘋果預防肺癌的發生， 那麼就讓我們一起看看這是什麼樣的原理吧。

在芬蘭， 赫爾辛基國立公共衛生研究所從1965年開始研究常吃蘋果可以起到預防肺癌的作用， 從而減少患發肺癌的危險性的事情， 在歷時30年的研究中， 對約1000名芬蘭人調查了飲食方式。 結果發現， 預防癌症的主要原因並不是水果、蔬菜中含量很多的維生素c和β一胡蘿蔔素， 而是蘋果和蔬菜及其它水果中含有的黃酮類化合物。

因此有些研究工作從員發表了常吃蘋果可以起到預防肺癌的作用， 從而減少患發肺癌的危險性這一項研究報告， 他們指出， 蘋果中所合的黃酮類化合物棗植物通過新陳代謝產生的重要的抗氧化物質， 是減少肺癌發病率的主要原因。

看了以上內容之後， 我們可以知道其實能夠預防肺癌的是一種黃酮類化合物， 而蘋果是含有大量黃酮類化合物的水果， 所以多吃可以起到減少患發肺癌的危險性的作用。 如果你還有什麼疑問， 可以線上聯繫我們的專家， 專家將詳細為你解答。

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