現在的社會發展迅速， 物質也越來越豐富， 食物更是多種多樣， 比如說香瓜。 知道香瓜嗎？其實香瓜也叫做甜瓜、甘瓜， 因為香瓜甜中帶甘， 是一種不錯的水果， 相信不少人也吃過。 但是僅僅知道食物好吃是不夠的， 更應該瞭解多一些食物的價值， 下面就一起來看看香瓜的功效與作用。
中醫認為， 甜瓜類的果品性質偏寒， 具有療饑， 利便， 益氣， 清肺熱， 止渴的功效，
適宜於腎病， 胃病， 咳嗽痰喘， 貧血和便秘患者。 香瓜囊肉含有蛋白質， 脂肪， 碳水化合物， 無機鹽等營養成分， 可補充人體所需的能量及營養素， 幫助機體恢復健康。
食法：香瓜汁多味甜， 香氣宜人， 除做為水果鮮食品嘗外， 也可以做成沙拉， 榨汁， 製成果醬。 香瓜性寒， 一次不宜吃太多， 容易引起消化不良或腹痛腹瀉。 此外， 脾胃虛寒， 十二指腸及胃潰瘍， 心臟病患， 腎功能衰竭， 水腫者宜謹慎食用。
香瓜味道好， 受歡迎， 香瓜的功效與作用也很大， 儘管香瓜有很多還處， 但是也不是每個人都適合食用香瓜的。 從以上介紹就可以知道香瓜一次是不能吃太多的， 否則好的也會變成壞。 就好比如人有時候也會好心辦壞事，
絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有人參中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鮮美、滑爽，老幼鹹宜，營養豐富，且頗具藥用價值。 ... [詳細答案]
可以去斑，能消除黑眼帶。黃瓜具有攝取身體多餘熱量的作用，還能消除皮膚的發熱感，使發熱皮膚平穩，同時排出毛孔內積存的廢物，去除褐斑，使肌膚更加美麗，特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更適宜。把一根新鮮... [詳細答案]
2、吃木瓜可以抗疫殺蟲：中醫提醒木瓜中的番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。 3、通乳抗癌：吃木瓜對於女人的胸部有很好的保養作用的，主... [詳細答案]
西洋參又名花旗參、洋參。入肺、胃經具有補氣養陰，清熱生津功效，用於氣虛陰虧、內熱、咳喘痰血、虛熱煩倦、消渴、口燥咽幹。西洋參味甘、微苦，性涼。 主要用益肺陰，清虛火，生津止渴。用於治療肺虛久嗽、咳... [詳細答案]
用小勺弄兩小勺海藻到小碗內,然後加入 1:4 的水或昭貴的水水,即1 小勺海藻加4 小勺水,加水的時候同進用面膜棒以打雞蛋的方式攪拌,這時你會發現海藻釋放出好多膠原蛋白出來噢。 得溫水的效果要比涼... [詳細答案]
