痛經有什麼好方子呢

女性對疼痛的耐受能力和體內雌激素多少密切相關， 通過天然食物補充雌激素能增加女性對疼痛的忍受度。 那麼， 痛經喝什麼中藥？有什麼好方子呢？

中藥方子對痛經還是很有作用的， 只要用的對是十分有益的， 下面給大家介紹幾個方子：

1、生薑紅糖飲

用料：生薑15克， 紅糖30克制用法：水煎服。 每日1劑。 功效：溫中散寒， 活血化淤。 用治寒濕凝滯型痛經、月經不調。

2、雙耳粥

用料：黑木耳、銀耳各10克， 冰糖30克， 粳米60克制用法：將黑木耳、銀耳用溫水泡發， 去雜洗淨， 與粳米同煮為粥， 加入冰糖即成。 每日2劑。 功效：益氣養血，

3、姜椒棗湯

用料：乾薑片、去核紅棗各30克， 花椒10克制用法：將上述藥前兩味加水600毫升， 燒開後， 加入花椒10克， 小火再煮20分鐘， 去渣。 分2次服， 每天1劑， 5天為1療程。 於月經來潮前3天開始服。 功效：溫經散寒。 適用于婦女寒濕凝滯、經期小腹冷痛、畏寒等引起的痛經、月經不調。