1、通過飲食來進行治療， 主要食物包括烏雞湯、益母膏、玉簪花、牡丹花根、鱉魚等， 具體食用方法要根據醫生的指導。
2、藥物治療痛經：服用維生素， B族維生素能夠穩定情緒， 幫助睡眠， 使女性精力充沛， 並能減輕腹部疼痛等。
3、按摩治療痛經：女性在月經週期前3天內每晚用雙手重疊， 掌心向下壓于小腹正中， 作逆時針旋轉揉摩10分鐘， 同時從小腹至臍部反推30-50次， 可以有效調經止痛。
治療痛經的方法有很多
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