女性痛經吃什麼

病從口入， 許多疾病的產生都是由於亂吃東西， 但有時治療疾病的時候也需要吃一些有益的食物。 那麼， 女性痛經吃什麼， 好不好？

痛經的原因是由於子宮內膜合成的前列腺素過高， 引起子宮異常收縮而發生的。 引起痛經的原因很多：如過食生冷刺激性食物， 還有一些婦科疾病如子宮內膜異位症， 子宮腺肌症、子宮肌瘤以及盆腔炎等， 也可以加重痛經的症狀。 不建議用止痛藥去解決痛經問題。

痛經可以食用一些榴槤緩解症狀， 榴槤性熱， 不僅可以活血散寒， 緩解痛經， 還能改善腹部寒涼的症狀，

特別強烈的推薦， 需要到醫院檢查確診， 然後再考慮治療問題， 切勿盲目用藥。 另外一定注意月經期不要洗澡， 避免接觸冷水和洗冷水腳， 避免吃辛辣生冷食物。 可以試試紅糖水， 紅糖性溫， 有溫裡的作用， 可以疏通筋脈， 幫助月經排除的作用。