腎癌患者在治療後恢復期間會表現出不同程度的腎虛症狀， 此時患者可通過腰部保健操來增強腎功能， 同時適當的鍛煉對腎癌患者代謝功能的恢復劑心緒的調節都有一定的好處。
臨床上常用的健腎操可有腰部保健及腳心按摩法， 患者可根據指示進行鍛煉， 不應隨意改變操作部位及步驟等， 最好在醫生指導下或指導後進行鍛煉， 自己無法完成的動作應讓他人協助進行， 具體做法如下：
腰部按摩法
1.兩手掌對搓至手心熱後， 分別放至腰部， 手掌向皮膚， 上下按摩腰部， 至有熱感為止。 可早晚各一遍，
2.兩手握拳， 手臂往後用兩拇指的掌關節突出部位， 自然按摩腰眼， 向內做環形旋轉按摩， 逐漸用力， 以至酸脹感為好， 持續按摩10分鐘左右， 早、中、晚各一次。 腰為腎之府， 常做腰眼按摩， 可防治腎虧所致的慢肌勞損、腰酸背痛等症。
腳心按摩法
中醫認為， 湧泉穴直通腎經， 腳心的腳泉穴法是濁氣下降的地方。 經常按摩湧泉穴， 可益精補腎， 強身健康， 防止早衰， 並能舒肝明目， 促進睡眠， 對腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有一定的療效。
腳心按摩的方法是：每日臨睡前用溫水泡腳， 再用手互相擦熱後， 用左手心按摩右腳心， 右手心按摩左腳心， 每次100下以上， 以搓熱雙腳為宜。 此法有強腎滋陰降火之功效，
