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女性腎虛患者的補腎食療方

女性一旦腎虛, 體質就會很差。 為更快擺脫腎虛的困擾, 患者在配合醫生治療的同時, 可採取一些食療方法補腎。

芹菜蛋羹。 將芹菜去葉, 洗淨, 切斷, 放入鍋中水煮, 開鍋加入少許麵粉和一碗肉湯, 最後加入一個蛋黃, 熬稠即可。 熱飲, 早晚各一次, 效果最佳。

蜂蜜果丁。 將核桃仁搗碎, 與無花果、杏幹、葡萄乾混合, 加入蜂蜜調和即可。 可幹食或加水沖食。

葡萄人參補酒。 在白葡萄酒裡加入桂皮、人參, 密封浸泡20天后即可開啟飲用。 每日只需一杯, 但要持之以恆。

豆蔻奶汁。 芹菜青蔥, 擇好洗淨, 切絲, 與四杯優酪乳混合, 加適量豆蔻肉末和鹽, 攪拌均勻即可。 可放入冰箱冷藏, 每日清晨飲用半杯。

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