女性一旦腎虛, 體質就會很差。 為更快擺脫腎虛的困擾, 患者在配合醫生治療的同時, 可採取一些食療方法補腎。
芹菜蛋羹。 將芹菜去葉, 洗淨, 切斷, 放入鍋中水煮, 開鍋加入少許麵粉和一碗肉湯, 最後加入一個蛋黃, 熬稠即可。 熱飲, 早晚各一次, 效果最佳。
蜂蜜果丁。 將核桃仁搗碎, 與無花果、杏幹、葡萄乾混合, 加入蜂蜜調和即可。 可幹食或加水沖食。
葡萄人參補酒。 在白葡萄酒裡加入桂皮、人參, 密封浸泡20天后即可開啟飲用。 每日只需一杯, 但要持之以恆。
豆蔻奶汁。 芹菜青蔥, 擇好洗淨, 切絲, 與四杯優酪乳混合, 加適量豆蔻肉末和鹽, 攪拌均勻即可。 可放入冰箱冷藏, 每日清晨飲用半杯。