在講述女性如何補腎之前， 我們先瞭解一些中醫對腎虛的看法。 中醫認為， 腎虛是人體元氣不足、身體機能減退所致。
女性在日常生活中， 應注意補腎。 女性腎虛患者有個好心情很重要， 學會給自己減壓， 要學會調整自己的情緒。
要保持一顆平常心。 女性患者每天要保證8小時的睡眠時間， 並且要保證品質。 不僅如此， 還要養成運動的好習慣， 例如晨跑、散步、打太極等。 此外， 女性患者還要改掉不良的飲食習慣， 蔬菜、水果、肉類、蛋、奶等應合理搭配食用， 且不能在睡前飲水， 否則會使身體水腫。 另外， 女性應注意保暖， 不能總是美麗“凍”人。
應查24小時蛋白尿，血肌酐， 雙腎動脈彩超。 降壓應該不難，但要選擇適當的藥物。 [詳細答案]
慢性腎炎患者起病隱匿，病程長，進展慢，少數急性腎小球腎炎病情遷延持續一年以上輾轉成為慢性腎小球腎炎。 臨床表現為程度不等的蛋白尿，鏡下血尿，高血壓，水腫和腎功能損害等。 有明顯水腫，大量蛋白尿，肉眼... [詳細答案]
老年人缺鈣會造成很多疾病，最常見的是骨質疏鬆症。患者骨骼變得細小而空洞，猶如浮石般脆弱易斷。老人如何補充鈣質呢？最基本的應注意以下3點： 一、補鈣莫忘食醋 補鈣的最好辦法是從食物中攝取。含鈣較多的食... [詳細答案]
你好，是的，你說的情況建議你採用傳統中藥當歸、蓮須、大雲、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、刺蝟皮、海肭粉、雲苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，可以快速康復。 [詳細答案]
方法：將大拇指扣在手心，指尖位於無名指(第四指)的根部，然後屈曲其餘四指，稍稍用力，將大拇指握牢，如攢握寶貝一般。握固可以固守精氣神在體內，平時走路、坐車、閒聊、看電視時都可以握固。胡蘿蔔羹：取胡蘿... [詳細答案]