卵巢對於女性而言是十分重要的一個器官, 而卵巢癌的出現無疑是女性朋友們的噩夢。 那麼, 在日常生活當中, 卵巢癌如何進行預防與篩查 呢?以下是專家們對預防卵巢癌與篩查做出的介紹。
1、多運動:專家指出,
經常運動的婦女,
一生中患巢癌的機會比起不運動的婦女低了百分之二十七。
2、飲食均衡少脂肪:平日飲食中含有過多飽和性脂肪的女性,
比較容易患卵巢癌。
均衡的飲食、多吃蔬菜、水果,
對於身體健康卻絕對是有益無害的。
婦女的飲食中,
最高鈣飲食者比起最低鈣值攝取者,
得到卵巢癌的機會大為降低,
3、無卵巢癌家族史女性不行卵巢癌篩查, 除非是參加臨床試驗;有卵巢癌高危因素者的女性患病風險增大, 有明確高危因素者可行卵巢癌篩查。