現在來看, 黃斑疾病的出現會令患者的生活受到嚴重擾亂, 後期更會危害到健康。 如果再不結合黃斑疾病的護理方法, 就可能會使患者的病情繼續加重。 因此大家要提前知道黃斑疾病的護理措施, 這樣才能更好的控制病情。 下面就來看看黃斑疾病的護理有哪些。
黃斑疾病的護理有:
1、避免過度視力疲勞:用眼應以不覺疲倦為度, 並注意正確的用眼姿勢, 距離、光源是否充足等。 每用眼一小時左右讓眼放鬆一下, 如閉眼養神、走動、望天空或遠方等, 使眼得到休息。 儘量不要長時間在昏暗環境中閱讀和工作。
2、堅持定期按摩眼部也是黃斑疾病的護理措施之一:可做眼保健操進行眼部穴位按摩, 如按摩晴明穴、橫竹、瞳子骨、太陽、醫風等穴位。 通過按摩, 可加速眼部血液迴圈, 增加房水中的免疫因數, 提高眼球自身免疫力, 從而延緩晶體混濁的發展。
3、避免長期過量接觸輻射線:長期接觸長波紫外線輻射, 可導致慢性蓄積性晶狀體損傷, 誘發或加速老年性黃斑變性的生成和發展, 所以要避免在強烈的陽光、燈光或其他輻射線照射下工作和學習, 在戶外活動時, 應戴有色眼鏡, 以防輻射線直射眼睛。 這種黃斑疾病的護理比較有效。
以上所說的內容就是黃斑疾病的護理, 希望大家能對此瞭解。