一、青少年孤獨症怎麼治療
二、心理健康教育的重要性
三、要怎樣調節心理健康
青少年孤獨症怎麼治療
1、對患孤獨症的青少年進行心理上的治療
行為治療:主要目的是強化已經形成的良好行為,對干擾接受教育訓練、影響社會交往和危害自身的異常行為,如刻板行為、攻擊性行為、自傷或自殘行為等予以矯正。
認知治療:目的是説明患者認識自己與同齡人的差異和自身存在的問題,激發自身的潛力,發展有效的社會技能。 適用于智力損害不重的患者。
家庭治療:可以使患者的父母瞭解患者存在的問題,與治療人員相互支持和協作。
關心患兒父母的情緒,指導家長正確對待及教育患兒也是十分重要的事。 這種小孩症狀改善甚慢,治療者也必須有充分的耐心。
2、對患孤獨症的青少年進行教育和訓練
目標是促進患者語言發育,提高社會交往能力,掌握基本生活技能和學習技能。
特殊教育訓練的範圍包括對患兒專注力、認知能力、閒暇自處能力、社交能力、生活適應能力、情緒控制、言語溝通、感知功能、生理需要以及行為問題等方面的訓練。
3、引起孤獨症的病因
遺傳:遺傳因素對孤獨症的作用已趨於明確,但具體的遺傳方式還不明了。
圍產期因素:圍產期各種併發症,如產傷、宮內窒息等較正常對照組多。
免疫系統異常:發現T淋巴細胞數量減少,輔助T細胞和B細胞數量減少、抑制-誘導T細胞缺乏、自然殺傷細胞活性減低等。
神經內分泌和神經遞質:與多種神經內分泌和神經遞質功能失調有關。
心理健康教育的重要性
情緒穩定與心情愉快是心理健康的重要標誌,它表明一個人的中樞神經系統處於相對的平衡狀態,意味著機體功能的協調。 如果一個人經常愁眉苦臉,灰心絕望,喜怒無常,則是心理不健康的表現。
人生活在社會中,就要善於與人友好相處,助人為樂,建立良好的人際關係。 人的交往活動能反映人的心理健康狀態,人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件,也是獲得心理健康的重要方法。
人生活在紛繁複雜、變化多端的大千世界裡,一生中會遇到多種環境及變化,因此,一個人應當具有良好的適應能力,無論現實環境有什麼樣的變化,都將能夠適應,這也是心理健康的標誌之一。
這是心理健康的主要特徵,但是心理健康並非是超人的非凡狀態,一個人的心理健康也不一定在每一個方面都有表現,只要在生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協調,就已具備了心理健康的基本特徵。
要怎樣調節心理健康
關於心理健康的心態調整。 保持樂觀的情緒。 要學會熱愛生活,熱愛自己的工作。 善於在生活中尋找樂趣,在工作上不斷創造,讓自己的人生價值,不斷在樂觀地正視失敗和積極的探索成功中得到證明和體驗。
關於心理健康優化的處事哲學。 善待別人,心胸大度。 以諒解、寬容、信任、友愛等積極態度與人相處,會得到快樂的情緒體驗。 這樣寬容,關心別人也有利於營造好心境。 這也是一條關於心理健康自我保健的妙計。 培養生活中的幽默感。 除了嚴肅、正式的場合外,在同事、朋友乃至家人中,說話時適當地採用幽默語言,對活躍氣氛、融洽關係都非常有益,在一陣會心的笑聲中,大家心情特別好。
