預防視網膜疾病要從煙酒開始

飲食習慣對很多疾病包括視網膜疾病的影響都是很大的， 尤其是煙酒， 如果不加注意的話， 很可能影響到人體健康， 間接影響到了視網膜， 危及了視力。 專家建議， 日常生活中要注意這些來預防視網膜疾病。

1.常吃紫葡萄， 適量飲用紅葡萄酒抗衰老。 近期大量研究資料證明， 紫葡萄及紅葡萄酒中， 含有大量強力抗自由基防老化物質， 是維生素E的25倍， 是白葡萄酒的20倍。 這些物質能夠抑制血小板在血管壁凝集、降低高血脂、防止動脈粥樣硬化和冠心病， 從而防止視網膜疾病的發生與發展。

2.戒煙：視網膜黃斑位於眼球後視網膜中央，

直徑1～3毫米， 是視物成像的核心部分。 美國醫學家調查研究發現， 每14個75歲以上老年人中便有一人因視網膜黃斑病變而失明。 進一步分析顯示， 在這些失明者中， 三分之一是由吸煙直接造成黃斑細胞的萎縮。 煙草中許多化學物質， 促使動脈硬化和冠心病的發生與發展， 使視網膜動脈血供給驟減， 黃斑細胞缺氧、營養不良， 加速黃斑細胞老化和病變的發展。 因此， 戒煙是防止視網膜疾病引發失明的先決條件之一。

視網膜疾病的存在， 嚴重威脅了人類的視力。 現代醫學對視網膜疾病的治療還不是很成熟， 因此預防視網膜疾病就顯得極為重要了。 更多有關預防視網膜疾病方面的內容， 歡迎諮詢我們的線上專家。