嬰兒要補充益生菌嗎？

嬰兒要補充益生菌嗎？

嬰兒出生以後開始與外界直接接觸， 不論是進食或呼吸， 嬰兒的呼吸道與消化道首當其衝， 是嬰兒最常出現疾病的部位。

小寶寶出生後， 面對充滿致病微生物的環境的確是一大挑戰， 尤其腸胃道更是人體的第一道防線。 幸好乳酸菌是我們的好朋友， 可以幫助我們對抗壞菌。 要補充乳酸菌， 常喝優酪乳、優酪乳是個好方法。

6個月內的嬰兒雖然有來自母體的抗體保護， 但是6個月以後， 母體提供的抗體逐漸消失， 而嬰兒本身免疫系統的發展尚未健全， 這段時期最容易發生腸胃不順與呼吸道感染的問題。

腸胃道在傳統中醫理論來說是後天之本， 也就是我們吸收養分氣血的來源， 嬰兒時期好好照顧腸胃， 將來才能有強健的體魄。 嬰兒常見的腸胃道問題有腹瀉、便秘、腹痛、脹氣等， 要解決這些問題， 選擇自然而非藥物的方式， 對寶寶來說是更加安全而有效的。