乾眼症患者應注意哪些問題?乾眼症患者除了在患病後到醫院治療外, 在家中還應注意一些問題, 否則不但不會使病情有所好轉, 而且還很有可能使病情更加嚴重。 因此為了使更多的人可以儘早的治癒乾眼症, 下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下乾眼症患者應注意的問題情況。
乾眼症患者應注意哪些問題:
1.正常的生活型態, 睡眠要充足, 不熬夜。
2.均衡的飲食, 少吃刺激性食物, 多吃富含維生素A、C、E的水果及食物;如:肝臟、蛋黃、牛奶、牛油或深綠色、黃顏色的蔬果。
3.如需長時間看書或操作電腦者等,
4.熱敷眼睛:將乾淨的毛巾浸入在比一般我們洗澡溫度稍高的熱水中, 稍微擰乾後, 將毛巾攤平覆蓋在閉著的眼皮上, 待毛巾涼掉後, 再浸熱水後熱敷。
5.若有眼睛不適, 切勿自行買眼苭水使用, 因為有些苭物長期使用, 會造成結膜、角膜的損傷, 而發生乾眼症。
6.洗臉時, 要注意眼瞼緣的清潔, 必要時可使用棉花棒沾清水, 局部清潔眼瞼緣, 使眼睛的分泌腺體開口通暢。
7.欲配戴隱形眼鏡者, 應先由醫師評估您的淚液分泌情形, 選擇適當型式的隱形眼鏡及配戴時間。
8.使用電腦時, 眼睛視線與終端機的螢幕高度要平行或稍下方,
9.避免在燥熱、風大的室外活動, 若需在室外時, 建議配戴較寬邊的眼鏡, 可避免風對眼睛的刺激, 若需騎機車時, 最好戴全罩式安全帽, 如此可預防乾眼症更為加重。
乾眼症患者應注意哪些問題?想必各位患者已經通過上述的介紹對乾眼症患者所應該注意的問題有了相應的瞭解, 希望對您在預防和治療乾眼症時能有所幫助。 專家提醒您, 如發現自身患有乾眼症後, 應及時到眼科醫院治療。