豐胸是很多女人的夢想， 看著自己平坦的胸部而自卑， 今天小編要為大家介紹10款有效的豐胸藥膳， 採用一些中醫藥材， 根據中醫理論而製成的藥膳， 不但對豐胸有很好的效果， 還具有滋陰補腎等功能。
有效的豐胸藥膳
豬肉扁豆枸杞湯：豬瘦肉150克， 白扁豆50克， 枸杞30克， 將豬瘦肉洗淨切絲， 與扁豆、枸杞一同入鍋內， 加水適量， 燉煮至豬瘦肉熟爛後， 加入食鹽、生薑、蔥花、味精調味服食。 這款豐胸藥膳具有滋補肝腎、強體健身、健美豐胸美乳之功效。
豬皮膠腖：新鮮豬皮1000克， 去毛洗淨， 加水適量， 以小火煨燉到肉皮爛透，
苡仁粥：苡仁150克， 白米250克， 將苡仁， 白米淘淨， 如常煮粥法， 食時， 加白糖或紅糖少許， 這款粥具有豐胸美乳、滋陰養顏的功效。
紅棗米湯羹：粳米100克， 紅棗10枚。 粳米洗淨， 紅棗去核， 一同入沙鍋內， 先用武火煮沸後以文火煨熬成濃米湯， 用砂糖適量調味， 即可服食， 常食此豐胸藥膳有補虛損、益氣血、健美豐胸之功效。 也可用於脾胃虛弱、食欲不振、貧血等症。
小米油湯：取小米250克洗淨， 置沙鍋內加水煮粥到濃稠狀， 取其表面厚湯食之。 每日1次， 長期服食， 可滋陰、補腎， 有豐胸美乳、健美肌膚之功效。
