你有沒有發現一到這種季節， 頭皮就越來越多， 隨時看一眼肩頭， 都可以看到雪花般的頭皮屑附著在衣服上， 十分尷尬。 下面， 我們來瞭解一下秋天頭皮屑多的原因以及如何解決。
秋天頭皮屑多的原因是什麼呢？因為秋天氣候乾燥、空氣濕度低， 導致皮脂分泌減少， 使皮膚失去濕潤保護， 就會刺激頭皮屑的產生或使已有的頭皮屑變得更多。 其實， 除了季節因素， 造成頭皮屑增多的因素有進食辛辣刺激的食物、過量飲酒、睡眠不足、使用脫脂力過強的洗髮精、身體營養不均衡、精神過於緊張、過度疲勞等等。
出現頭屑多的問題， 我們又該如何解決呢？
1、氣候轉變會使頭皮敏感問題更加嚴重， 所以， 要根據季節來更換適合的洗髮護髮產品。 頭皮的瘙癢與頭皮乾燥有很大的相關性， 秋冬季應該使用保濕型洗髮水、護髮素， 這可以為頭皮和頭髮補充水分， 緩解敏感狀況， 但要注意的是使用護髮素時不要碰觸到頭皮， 如果不小心碰到了， 一定要清洗乾淨， 不然， 殘留的護髮素會堵塞毛囊， 造成頭皮瘙癢、頭屑增多、脫髮等狀況。
2、頭皮發癢用指腹按摩方式來緩解搔癢。 秋季時， 頭皮容易乾燥瘙癢， 頭皮一癢就開始撓，
3、不要或儘量少染髮， 劣質的染色劑在令發質變得乾枯脆弱的同時， 也會對頭皮造成一到的危害。 如果必須染髮， 請務必選用好的染色劑。
4、秋季洗頭時， 水溫不宜過熱。 否則， 容易破壞頭皮和頭髮的油脂， 導致水分丟失而變得幹癢。 還有一點， 最後沖洗是， 一定要把洗髮水洗乾淨， 不然， 殘留在頭皮上的洗髮水， 會讓頭皮發癢難受。 同時， 殘留的髒物和化學物質也會傷害頭皮和頭髮。
