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哮喘病人怎麼飲食調養

(1)糾正營養不良:哮喘作為一種反復發作的疾病, 每次發作時, 由於呼吸困難, 導致缺氧, 可對機體各系統及其物質代謝發生一系列的影響。 特別是胃腸蠕動減慢, 消化吸收功能減弱, 引起病人食欲不振, 進食量減少, 進一步導致營養不良。 哮喘所導致的營養不良, 小兒患者比成人表現得更為明顯。 因此, 在積極控制哮喘的同時, 要注意供給哮喘病人以優質蛋白質、多種維生素及較高碳水化合物飲食但是脂肪的供應量應加以控制。

(2)對於肥胖病人, 脂肪供給量宜低, 以達到祛痰濕與適當的目的。

(3)在哮喘發作期可予軟飯或半流質飲食,

這樣可以減輕呼吸急迫所引起的咀嚼和吞咽困難, 既有利於消化吸收, 又可防止食物反流。

(4)避免食用產氣食物, 如瓜類、豆類、麵食或甜點。

(5)注意補充水分:在哮喘發作時, 特別是嚴重發作時, 因為張口呼吸, 出汗多、飲食少, 常使病人失水, 並使痰液粘稠不易咯出, 因此及時補充水分、增加液體攝入量, 對於糾正或防止失水, 具有十分重要的意義, 要鼓勵輕症病人多餘水;危重病人不能進食時, 可用靜脈補液, 這樣有利於稀釋痰液、促使粘稠痰液的排出。

(6)對某些已知會引起過敏、誘發哮喘的食物, 應避免食用。 這就是中醫所說的“忌口”。 所謂“忌口”就是忌“發物”。 “發物”一般是指食後能引起舊病復發或新病加重的食物。

“發物”包括的範圍很廣

, 而對於不同的哮喘病人來說則又是因人而異的。 所以哮喘病人應根據自己的實際情況, 合理地“忌口”, 這樣既可以避免由飲食不慎而導致哮喘發作, 又可以防止因過於講究“忌口”而影響機體對多種營養物質的吸收。

(7)不吃冷飲及人工配製的含氣飲料。 在炎熱的夏季, 雪糕、冰磚、冰棒等冷飲及各種人工配製的含氣飲料頗受人們的喜愛, 尤其是少兒更是如此。 但對於哮喘病人來說吃冷飲是不利於身體健康的, 對於哮喘病兒來說要想控制其不吃冷飲是頗為困難的, 但作為家長仍應曉之以理, 堅決勸阻其不要吃冷飲為好。

(8)忌抽煙、喝酒, 也應注意避免被動吸煙, 不食用產氣及辛辣刺激性食物。

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